奚思涵愛分享

很多人喜歡吃鹹味食物是因為它能激活味蕾。然而如果發現自己比往常更愛吃鹽，那就當心是否是身體正在發出警訊。

根據美國心臟協會建議，成人每日的鹽攝取量若超過2300毫克，可能引發一系列健康隱憂。近日也總結了一些渴望吃鹹味食物的常見原因，以及抑制這種慾望的方法。

鍛鍊過量

過度運動、遠距離跑步或任何劇烈運動，都可能因電解質失衡而引起對鹽的渴望。

脫水

脫水是身體告訴你多吃鹹食的方式，當身體沒有足夠數量的水分維持正常運作時，就會發生這種情況。

經前綜合徵

經前綜合徵會導致女性對食物(包括鹹味食物)的渴望。這是因為女性在月經期間的胃口不太好，吃些鹹味食物可以開胃。不過研究表明，吃了太多的鹽會導致腹脹和水腫。

壓力太大

對鹽的渴望可能是無聊或壓力等原因造成的結果，這會導致人們無意識地吃進去比他們實際需要更多的鹽。

睡眠不足

美國加州大學伯克利分校研究發現，當睡眠不足時，更容易想要吃垃圾食物。

潛在的健康問題

有些醫學疾病會導致人們想吃鹹味食物。愛迪生氏病是一種罕見的疾病，當身體沒有生成足夠的腎上腺激素時，就會發病。而這種病的其他症狀包括極度疲勞、肌肉或關節疼痛、體毛脫落、低血糖、色素沉著和腹痛，因此有以上症狀可要當心。

[美國生產優勢] 美國頂級月子會館有什麼特色
美國頂級月子會館最大的特色是“以客制化”為主要的經營模式.全程大致上是以一對一人力服務為主要。我們走的是精緻路線不走大量路線。待產期間我們以“慢活洛杉磯旅行”一週安排三次的輕旅行.專屬司機導遊全程陪伴導覽各地方的文化與景點。導遊是有拿美國的執照並且也有房產公司的仲介執照。所以除了景點導覽也會帶您了解南加州目前所有學區與住宅狀態。讓您日後想來南加州就學居住有基本上的概念。外出時是專屬休旅車。不會讓產婦與其他的產婦擠在一部箱型車。專屬管家一對一服務。專屬有執照台灣月嫂一對一。專屬嬰兒室一對一。全程服務人力皆是有公民身份的華裔。中英文語言沒有問題。美國頂級月子會館最大的特色是不用黑工。讓您安心尊爵的來一趟美國生產。

寶寶副食品來美國生產選擇頂級美國月子中心，絕對是媽咪您明智的選擇！

寶寶粥普悠瑪列車翻覆造成嚴重死傷，台鐵事後採取多項措施，包括將普悠瑪和太魯閣號改為雙駕駛制等，卻也引發人力不足疑慮。時代力量立委黃國昌今在立法院衛環委員會爆料，指近日有台鐵員工反映，1名列車長感染諾羅病毒，身體不適想請假，卻被台鐵以人力不足為由不准假，痛批根本是「逼他傳染給旅客」。嬰兒副食品

[美國生產優勢] 很多的爸比媽咪問我：為什麼要去美國生小孩?
這個答案非常廣範，美國憲法規定，任何人只要在美國領土出生都算是美國人，近年來催生越來越多外國人選在美國生產，以讓孩子獲得美國籍。
隨著兩岸交流蘋繁，許多的台灣經驗都在大陸複製。其中用觀光名義到美國生個美國籍小孩子就是其中之一 。
把生“美國人”當投資越來越多人，近幾年大量的生子遊客產生，對於美國生產盛行，美使館發言人形容，這行為並不犯法。

黃國昌表示，諾羅病毒雖然不是法定傳染疾病，可是有群聚感染風險，衛福部疾管署也建議「患者應請假，不上班、不上課」，避免讓病毒散播，如今染病的是常出入人群密集場所、需面對大批旅客的列車長或大眾運輸工具駕駛，台鐵卻不准假，根本是逼他把病毒傳染給旅客，「這是在開玩笑！」

黃國昌進一步指出，台鐵讓旅客暴露在感染風險中，把乘客健康風險置之度外，此事已不單單是《勞基法》問題。對此，衛福部長陳時中表示，諾羅病毒傳染途徑為「口糞傳染」，必須接觸或吃進病毒才會感染，目前針對餐飲業人員有嚴格規定，至於大眾運輸駕駛等工作人員是否適用，要交由疾管署做進一步研議。

台鐵則回應，經查該名感染諾羅病毒車長屬新竹車班組，過去申請病假均核准在案，他11月7日中午向值班副主任請病假，因臨時找不到替班人員，因此副主任才未立即准假，但他值勤時全程皆配戴口罩；台鐵強調，已轉告所有車站主管遇同仁請假時，應詳細了解原因，如係傳染性疾病務必准假，並啟動人力緊急調度處理，避免類似情形再次發生。

學生開心的畢展卻成校方噩夢？有網友在社群網站「Dcard」發文爆料，國立屏東科技大學時尚設計與管理系第15屆畢展，有一名大四生未繳清畢展基金費用，媽媽因此到學校大鬧導師，最後投訴到教育部，雖然最後由系主任代墊6000元後息事，且該名大四生也順利參加畢展，但卻被網友質疑恐有後遺症，「以後學弟妹可以不用繳錢，鬧一鬧就可以參加畢展？」

在Dcard中的貼文指出，由於大三上學期決議每位同學需繳8000元的畢展基金，但該生只有繳2000元，之後就未再繳交。班導出面表示願意幫忙代墊，但「慣媽」卻不滿班導的處理方式，認為不尊重學生，一狀告到教育部，讓班導氣得辭退導師一職。

根據報導，屏科大主秘葉桂君表示，由系主任先行墊付6000元後，該學生的媽媽原本也答應讓他以在校工讀補償，但畢展後媽媽又反悔，稱工讀是給學生的生活費，不是補付未繳的費用，校方為了避免再度發生爭端，已擬不排該生工讀。

葉桂君表示，校方未來則會要求落實「不繳費就不能參展」，因畢展占大四學期成績40%，勢必影響該生無法畢業，此事牽涉公平、責任等應教導的觀念，校方不想讓學生因此有偏差人生觀，希望學生負起承擔自己行為的責任。

身心靈課程與胎教法，頂級美國月子中心希望金字塔頂端的菁英貝比能夠個個是未來在不同領袖的領袖。特別聘請身心靈與專研胎教法門的教授來到美國月子中心給媽媽們教導正確的胎教法門，並且在待產期間與月子期間接受身心靈課程，讓來美國生產的媽媽們心能夠靜心。

華人社會中，每天吃飯幾乎會用到筷子，有些人喜歡用竹筷，也有人愛用金屬筷，不過有調查指出，若筷子清洗不乾淨，大腸桿菌、幽門螺桿菌等病菌可能會透過筷子傳播，嚴重甚至導致胃癌，切勿輕視筷子的衛生問題！

【赴美國生產搭飛機注意事項】 哪些懷孕媽咪乘坐飛機比較有風險？

若媽咪您屬於以下這兩類孕婦，在搭乘飛機之前，最好先諮詢過醫師。

一、曾有自然流產、早產、宮頸閉鎖不全、下肢靜脈栓塞等病史；出現先兆流產、先兆早產、子宮外孕、子宮先天異常或胎盤位置異常、嚴重的早孕反應、多胎；有內科疾病如高血壓、糖尿病、心臟病、嚴重貧血、氣喘、癲癇、靜脈炎、暈動症等。

二、透過輔助生育技術(如：人工受精、試管嬰兒)受孕的孕婦，因受孕得來不易、太珍貴。

知識補充，懷孕媽咪坐飛機的最佳乘坐時間：

懷孕中期(4~6個月)的媽咪，屬於相對穩定時期，懷孕媽咪的精神狀態此時也比較好。在這個階段，孕吐的現象已經過去，流產的風險也低。懷孕媽咪在身體健康的情況下，可以和其他旅客一樣乘飛機旅行。懷孕早期(頭3個月)，是早孕反應(如噁心、嘔吐、食欲不振等)最重的時期，也是胎兒器官形成的關鍵時期。

胎兒的生長發育還不穩定，容易發生流產;到了孕晚期(後3個月)，旅途中的意外有可能誘發子宮收縮、早產、胎盤早期剝離等嚴重併發症。懷孕媽咪在飛機上長時間不活動，加上增大的子宮壓迫血管影響血液回流，易導致血栓形成。 如果在孕早期有先兆流產情況，懷孕後期又合併高血壓、蛋白尿、水腫、糖尿病等，乘飛機出行更易增加危險性。

懷孕媽咪在飛機上不慎摔倒或碰撞，也會增加母體或胎兒發生意外的可能。

美國月子中心希望金字塔頂端的菁英貝比能夠個個是未來在不同領袖的領袖。特別聘請身心靈與專研胎教法門的教授來到美國月子中心給媽媽們教導正確的胎教法門，並且在待產期間與月子期間接受身心靈課程，讓來美國生產的媽媽們心能夠靜心。寶寶副食品

綜合陸媒報導，大陸遼寧省人民醫院微生物室進行一項調查，研究木筷及金屬筷的含菌落數，發現竹筷比金屬筷更容易藏污納垢，特別是使用較久、已有刮痕的木筷，且在略潮濕的狀態下，更容易讓細菌繁殖。

調查也指出，若筷子清洗不徹底，腸桿菌、金黃色葡萄球菌、幽門螺桿菌等致病菌，將可能透過筷子傳播，在合適的環境下，細菌繁殖速度更是約20分鐘增加1倍，而且78%的胃癌被歸因於慢性幽門螺桿菌的感染，若共用筷子或相互夾菜，都可能交叉感染，若殘留幽門螺桿菌在筷子上，被感染的機率將會大幅提升。

對此，專家建議，餐具使用後最好盡快清洗徹底，除了使用洗潔精以外，最好透過開水煮沸筷子，因為大多數細菌無法在攝氏80度以上的環境生存，而清洗後應將筷子頭向上放置在容器中，容器也最好放置於通風、乾燥的地方，若筷子使用3至6個月後出現顏色變深，應該立即更換，也盡量減少跟人共用筷子的機會，降低感染風險。

每年跨年晚會民眾最期待的就是台上的精彩表演，不過今年台北跨年晚會卻讓網友超傻眼！2019《台北最High新年城》今晚間7時準時登場，先是由主持人黑人、天心、海裕芬開場後，體育主播徐展元接著上台介紹藝人邰智源以及電競世界冠軍Tom出場，不過令所有網友傻眼的是，主辦單位竟將電競比賽《爐石戰記》以及《星海爭霸》搬上台表演，這段長達30分鐘的電競PK賽，遭到大批網友罵翻，表示「請電競玩家來跨年是嗎？」

寶寶副食品這段長達30分鐘的電競表演，不少網友紛紛痛批「台北市是沒經費找歌手嗎？」、「看人家打電動度過2018年」、「我到底看到了什麼呢？」、「搭這麼大舞台打電動？」、「跨年淋雨看打電動」、「桃園比較好看」、「崩潰」。身心靈課程與胎教法，頂級美國月子中心希望金字塔頂端的菁英貝比能夠個個是未來在不同領袖的領袖。特別聘請身心靈與專研胎教法門的教授來到美國月子中心給媽媽們教導正確的胎教法門，並且在待產期間與月子期間接受身心靈課程，讓來美國生產的媽媽們心能夠靜心。